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大人女性がハマるおうちヨガ！ 初心者にもおすすめYouTubeをご紹介します。 おうちヨガはYouTubeでも多くの動画が投稿されており、注目を集めています。「ヨガ経験のない私でも楽しめる？」と悩んでいる人も必見！　この記事ではヨガ初心者におすすめのYou...

食材の情報やレシピが満載e食材辞典 for iPhoneのご紹介です。 食材辞典という名の通り、食材の基本情報、栄養素、食材の選び方、調理法など、食材の勉強をしながら、レシピまで見る事ができます。私は中でも、【旬の食材】はかなりオススメです。 旬の食...

この記事はこのアプリの開発会社様からの寄稿です。 「英国式健康法」は、リフレクソロジーの専門校「日本リフレクソロジスト養成学院」と料理研究家「川野妙子」先生の監修によって、癒しで人気の「リフレクソロジー」と自然の栄養素を摂取できる「手作り...

この記事はこのアプリの開発会社様からの寄稿です。 最近ポッコリ出てきたそのお腹、見て見ぬフリしていませんか？ 朝食は抜いて、昼食は揚げ物やラーメン。夕方にはお菓子をつまんで、夜遅くまで飲み会。 こんな生活ではそのお腹、ますます出てきちゃいま...

@appbankです。 いよいよ合宿最終日です。昨晩はみんなの総括を聞いていたのですが、それぞれで得る所があったようでよかった。 私もこの合宿の裏テーマは「体力をつける」。そのためにたくさん食べて運動もできたので満足しています。 帰るまでが合宿なの...

最近、運動や食などが変わり健康的な生活を送ってるなと感じる@appbankです。すこしずつ体が軽くなってきています。 体温を上げると健康になるを紹介します。70万部を超えたベストセラー書籍版1470円、このアプリが1000円ですのでちょっとお得です。ユニバ...

この記事はこのアプリの開発会社様からの寄稿です。 世界的なプレステージ化粧品ブランド、クリニーク ラボラトリーズが展開するブランドマガジンCLINIQUEです。 クリニークが目指すナチュラルで健康的、清潔感あふれる肌から イメージされる「Smile」をテ...

健康管理、ランニング等、目的に合わせて使える歩数計アプリ、歩数計 Advanceの紹介です。 ｢ゆっくり歩き｣｢散歩｣｢普通歩き｣｢早歩き｣｢ジョギング｣の5種類から歩くテンポによりモードを選び、歩幅、体重などを設定するだけで歩数をカウントしてくれます。 表...

おはようパンダ！ おはようパンダは超かわいいインターフェイスと、タップのみという超簡単などうさで、あなたのおはようとおやすみを記録してくれる素晴らしいサービス。 ライフハックです。 毎日つけておくと、下記のグラフのように自分の生活がいかに規...

彼女が、生き生きしてるね！、って言ってくれたんだ。輝いてるよ！って。うおおおおおおおぉぉぉぉっぉぉぉぉっぉぉ！！！ファッキン(fukkin)！！！ 俺腹筋がんばる！そんなアプリi-fukkinを紹介します！！！ i-fukkin のプレイ動画はこちら i-fukkin の紹...

生理カレンダなんだか見ただけでそれとわかるアプリです。 このアプリ、女性の方には必須のアプリではないでしょうか。反逆のカリスマ、entrypostmanとして、このアプリを紹介させてもらいたい。 ユーザーレビューも軒並み4か5という高評価。 「家族全ての...

自分の携帯電話のバイブレーション機能がずっと続いてマッサージ機になればいいのに・・・ そんな願望をお持ちになったことはナキニシモアラズなあなた。やってきましたのが、Massage Me というiPhoneのマッサージ機です。 えっiPhoneでここまで調整できち...