おすすめの生活習慣病アプリランキング！みんなが使っているスマホアプリはこれ

2024.01.22

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このページではおすすめの「生活習慣病アプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーした生活習慣病アプリを、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめの生活習慣病アプリアプリを紹介します。
※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています

1位あすけんダイエットアプリカロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.

食べて痩せるダイエットアプリ。

image by Google Play, asken, Inc.

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 3,219,880件～

管理栄養士のサポートがあり、食習慣を変える本格レコーディングダイエットが体験できます。「無理な食事制限なし」「栄養計算が自動でできる」「健康的に痩せたい」「確実にやせたい」人におすすめです。

Android版 iPhone版

2位OMRON connectOMRON HEALTHCARE Co.,Ltd.

血圧や体重などのデータ記録ができる健康管理アプリ。

image by Google Play, OMRON HEALTHCARE Co.,Ltd.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 2,462,826件～

OMRONconnect対応の機器で測定した体重や脈拍・血圧などのデータをスマートフォンに転送し、記録できます。測定したデータがグラフで表示され、最新のデータだけでなく過去のデータも確認することができるため、自分の状態を把握できます。

Android版 iPhone版

3位超じぶん管理「リズムケア」dot-i studio

記録したい情報をカスタマイズ出来る健康管理アプリ。

image by Google Play, dot-i studio

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 664,230件～

体重、血圧、睡眠時間、腹筋回数など、毎日の様々な情報・出来事を自由に記録・管理できます。「何を」「どう」記録するかを自分で決められます。ウォーキングの場合、「歩数」「距離」「時間」など必要な項目だけ選んで記録出来ます。

Android版

4位kencom（ケンコム）楽しみながら、健康に。DeSC Healthcare, Inc.

万歩計機能のついたポイントがためられるヘルスケアアプリ。

image by Google Play, DeSC Healthcare, Inc.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 350,456件～

毎日の暮らしで楽しく健康に過ごせるよう、ヘルスケアに焦点をあてたアプリで、バイタルデータや健康診断結果が確認できます。このアプリはDeSCヘルスケア株式会社の健康保険組合に加入している人だけが利用可能な特典盛り沢山のアプリです。

Android版

5位e食材辞典 for AndroidDAIICHI SANKYO COMPANY, LIMITED.

食材について学べその食材を使ったレシピが見つかるアプリ。

image by Google Play, DAIICHI SANKYO COMPANY, LIMITED.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 262,531件～

その時期の旬の食材やその食材の選び方から下処理の仕方まで紹介されています。また、その食材を使ったレシピ動画を見ることができます。料理レシピだけでなく、700以上ある豊富な食材の中から選べて、毎日の献立を作るのにその人に合わせた献立が作れるほどの情報が満載です。

Android版 iPhone版

6位グッピーヘルスケア – ダイエット＆健康管理GUPPY's Inc.

体重、歩数、食事、睡眠、生理の管理ができるアプリ。

image by Google Play, GUPPY's Inc.

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 181,084件～

いつでも、どこでもラジオ体操ができて、エクササイズ動画が見放題、毎日の食事を写真で記録できます。「エクササイズ動画の説明がわかりやすい」「生理が管理できるのは助かります」「歩いた道が地図に反映されて、参考になる」と好評です。

Android版 iPhone版

7位おいしい健康 – 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリおいしい健康

管理栄養士監修のレシピアプリ。

image by Google Play, おいしい健康

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 119,939件～

約1万品のレシピが掲載されており、その日の体調や気分に合ったレシピの検索ができます。おいしくて栄養バランスも一目瞭然なので毎食使えて、病気の家族の献立作りにもとても役立っていると好評です。

Android版 iPhone版

8位Welbyマイカルテ-血圧や血糖値の計測・振り返りと健康管理Welby Inc.

生活習慣病の予防や改善に役立つ自己管理アプリ。

image by Google Play, Welby Inc.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 106,849件～

生活習慣病の改善をサポートします。アプリを利用している医療機関や医療者、家族に記録データを共有することが出来ます。スマホや対象メーカーの家庭用測定器、Web版との連携も可能です。スマホで管理できるので記録が便利になったというレビューも寄せられています。

Android版 iPhone版

9位ポケット糖質量sakura_fish

糖質をささっと確認できる糖質制限ダイエットアプリ。

image by Google Play, sakura_fish

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 79,526件～

1600種類以上の食品に含まれる糖質量が検索できます。わかりやすい視覚情報を認識することできるアプリです。「分かりやすくてとてもいいです」「食事制限するの超便利」「私にとっては一番大事なアプリです」と好評です。

Android版 iPhone版

10位ヘルスxライフ勤次郎株式会社

心身の健康管理や生活習慣病の分析も行える健康管理アプリ。

image by Google Play, 勤次郎株式会社

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 27,544件～

健康診断結果やストレスチェックの結果を過去の履歴と比較して確認することができます。生活習慣病のリスクをグラフにして教えてくれたりストレスチェックはアプリ内でいつでも行う事が可能です。

Android版 iPhone版

11位カロリー計算できるダイエットアプリ「ＪＯＴＯホームドクター」沖縄セルラー電話株式会社

ダイエットをしながらポイ活できるアプリ。

image by Google Play, 沖縄セルラー電話株式会社

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 19,808件～

健康経営優良法人認定企業の沖縄セルラー電話が開発。ダイエットしながらポイ活が出来ます。食事や運動量、体重、血圧などの情報もグラフ化できます。医療機関検索や健康年齢測定など各方面からダイエットや食事制限に取り組みたい人に最適なアプリです。

Android版

12位MedicallyMEDCARE, Inc.

image by Google Play, MEDCARE, Inc.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 16,898件～

Android版

13位KENCO SUPPORT PROGRAM アプリ大同生命保険株式会社

image by Google Play, 大同生命保険株式会社

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 14,452件～

Android版

14位生活習慣病予備群のあなたに− リンククロス健康トライ −Sompo Himawari Life Insurance Inc.

image by Google Play, Sompo Himawari Life Insurance Inc.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 14,078件～

Android版

15位ココカラダイアリーMitsui Sumitomo Insurance Company, Limited

image by Google Play, Mitsui Sumitomo Insurance Company, Limited

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 13,994件～

Android版

16位Mystar(マイスター)生活習慣改善・重症化予防をサポート株式会社PREVENT

image by Google Play, 株式会社PREVENT

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 2,667件～

Android版

17位Vital Gain バイタルゲインばいたるげいんY4.com

image by Google Play, Y4.com

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 2,256件～

Android版 iPhone版

18位健康管理能力検定対策問題集2級Kotomi Tanaka

image by Google Play, Kotomi Tanaka

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 2,064件～

Android版

19位健康おせっかいダイエットEvidence Based Healthcare Council

従業員の健康管理用法人向けアプリ。

image by Google Play, Evidence Based Healthcare Council

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 1,572件～

従業員の生活習慣病予防のため、企業の管理者がユーザーの健康管理の進捗を見てアドバイスなどを送ることができます。このアプリは主に40代以上BMI25以上の人向けの健康管理を主目的としています。自分にあったコース設定や3ヶ月ごとの振り返り機能などで健康管理を推進していきます。

Android版 iPhone版

20位ストレス診断　生活習慣病チェックと健康回復力うつ病予防　精wada

image by Google Play, wada

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 1,214件～

Android版

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おすすめの生活習慣病アプリランキング！みんなが使っているスマホアプリはこれ

1位あすけんダイエットアプリカロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.

2位OMRON connectOMRON HEALTHCARE Co.,Ltd.

3位超じぶん管理「リズムケア」dot-i studio

4位kencom（ケンコム）楽しみながら、健康に。DeSC Healthcare, Inc.

5位e食材辞典 for AndroidDAIICHI SANKYO COMPANY, LIMITED.

6位グッピーヘルスケア – ダイエット＆健康管理GUPPY's Inc.

7位おいしい健康 – 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリおいしい健康

8位Welbyマイカルテ-血圧や血糖値の計測・振り返りと健康管理Welby Inc.

9位ポケット糖質量sakura_fish

10位ヘルスxライフ勤次郎株式会社

11位カロリー計算できるダイエットアプリ「ＪＯＴＯホームドクター」沖縄セルラー電話株式会社

12位MedicallyMEDCARE, Inc.

13位KENCO SUPPORT PROGRAM アプリ大同生命保険株式会社

14位生活習慣病予備群のあなたに− リンククロス健康トライ −Sompo Himawari Life Insurance Inc.

15位ココカラダイアリーMitsui Sumitomo Insurance Company, Limited

16位Mystar(マイスター)生活習慣改善・重症化予防をサポート株式会社PREVENT

17位Vital Gain バイタルゲインばいたるげいんY4.com

18位健康管理能力検定対策問題集2級Kotomi Tanaka

19位健康おせっかいダイエットEvidence Based Healthcare Council

20位ストレス診断　生活習慣病チェックと健康回復力うつ病予防　精wada

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おすすめの生活習慣病アプリランキング！みんなが使っているスマホアプリはこれ

1位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/J5t09hM3rFRDlNNW6GLBRQbUP674QawdxfNugIMPcE3FlSanXQV2fu48Gh4WW58zeZc=w240-h480" >あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.

2位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/7UZNnMQPt-pmDjnDwNLk99AytO10DcVjawFo1DeV8xmrTa_H-E8kfC6cbNbxXwa2Z-g=w240-h480" >OMRON connectOMRON HEALTHCARE Co.,Ltd.

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14位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/L2twoi3Sl2nXTjipL8G9NGn6ztEN0ZEl3UzVOWuZI15etcMXRAJLuALM5iwnbQWMEg=w240-h480" >生活習慣病予備群のあなたに− リンククロス 健康トライ −Sompo Himawari Life Insurance Inc.

15位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/uNqB5Mk6U6X-VeavmkTwrW89vXyUQ8AtpH_owZf0lf2aMK5HhBwK4ZEFDOHm07wUGtI=w240-h480" >ココカラダイアリーMitsui Sumitomo Insurance Company, Limited

16位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/mk7IbCNgHId7O1HWwe2tph_kTJOowPI9QtiLIGnTEjEXwYJzZtAiFfFVwR-E-Jhsyygi=w240-h480" >Mystar(マイスター)生活習慣改善・重症化予防をサポート株式会社PREVENT

17位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/FOw6FDrq-9YGYOb_PgEZpOxZ6WBHOE_7RaqwWfoU4kblSvYh_gnGR9VL8i-AIWWd=w240-h480" >Vital Gain バイタルゲイン ばいたるげいんY4.com

18位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/ffB16Z8pH9JaF2Qyex_Ud2pK81Y9-uC3rPUccnEjCx6kR8paFsL_KucNwdm6XGpMSA=w240-h480" >健康管理能力検定 対策問題集2級Kotomi Tanaka

19位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/SvEGdDJ1G5jiwnAS1AWsujm9JcY2CWFtdqkNKU6rdi13K_AV0KA_g5DjpjFMnd4bky0=w240-h480" >健康おせっかいダイエットEvidence Based Healthcare Council

20位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/-L-WBhdZVVGepAkcY40-E3ZHSIrAVVPsbNNYuERMuhk1rAiyoP3iQXlM1py_sACJnfk=w240-h480" >ストレス診断 生活習慣病チェックと健康回復力 うつ病予防 精wada

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1位あすけんダイエットアプリカロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.

2位OMRON connectOMRON HEALTHCARE Co.,Ltd.

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8位Welbyマイカルテ-血圧や血糖値の計測・振り返りと健康管理Welby Inc.

9位ポケット糖質量sakura_fish

10位ヘルスxライフ勤次郎株式会社

11位カロリー計算できるダイエットアプリ「ＪＯＴＯホームドクター」沖縄セルラー電話株式会社

12位MedicallyMEDCARE, Inc.

13位KENCO SUPPORT PROGRAM アプリ大同生命保険株式会社

14位生活習慣病予備群のあなたに− リンククロス健康トライ −Sompo Himawari Life Insurance Inc.

15位ココカラダイアリーMitsui Sumitomo Insurance Company, Limited

16位Mystar(マイスター)生活習慣改善・重症化予防をサポート株式会社PREVENT

17位Vital Gain バイタルゲインばいたるげいんY4.com

18位健康管理能力検定対策問題集2級Kotomi Tanaka

19位健康おせっかいダイエットEvidence Based Healthcare Council

20位ストレス診断　生活習慣病チェックと健康回復力うつ病予防　精wada