このページではおすすめの「生活リズムアプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーした生活リズムアプリを、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめの生活リズムアプリアプリを紹介します。
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1位
Fabulous: セルフケアTheFabulous
Fabulous: セルフケア5つの健康的な生活習慣を植え付ける習慣管理アプリ。
image by Google Play, TheFabulous
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 20,283,016件～
科学的根拠に基づいたコーチングによって、健康的な習慣やルーティンを日常生活に植え付けることができます。課題をすべて実行すると「Great」などの言葉で励ましてくれ、グラフィックもきれいなのでモチベーションが上がると好評です。
2位Daylio – 気分を記録する日記Habitics
Daylio – 気分を記録する日記文字を書かずに日々を記録することができる日記アプリ。
image by Google Play, Habitics
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 14,878,004件～
その日やったことや気分などを、タップして選ぶだけで日記をつけることができます。ノートで日記もつけることができます。操作が簡単で分かりやすく、アクティビティを自分でカスタムすることができるので便利だと好評です。楽に日記を書きたい方に特におすすめです。
3位ループ習慣トラッカーÁlinson S Xavier
ループ習慣トラッカー良い習慣を作り維持に役立つ習慣管理アプリ。
image by Google Play, Álinson S Xavier
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 5,401,672件～
毎日の習慣と、一日置きや隔週などのより複雑なスケジュールの習慣の、両方をサポートします。シンプルで使いやすく、継続度をグラフなどで確認できるのでモチベーションが上がり三日坊主防止になると好評です。
4位ヘルスプラネット タニタヘルスリンクの健康管理アプリTANITA HEALTH LINK, INC.
ヘルスプラネット タニタヘルスリンクの健康管理アプリタニタヘルスリンクの健康管理アプリ。
image by Google Play, TANITA HEALTH LINK, INC.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 3,919,876件～
体重・体脂肪率・歩数などを記録・グラフ化し、目標の実現に向けた健康管理のサポートができます。仕様が簡単で、体組成計とのリンクもできるため、日々の生活を顧みることができ、医師と相談する際にも役立つと好評です。
5位習慣の目標App Holdings
習慣の目標
image by Google Play, App Holdings
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 3,561,436件～
6位Roubit ルーチンワーク 日課 習慣 管理 アプリTsurutan
Roubit ルーチンワーク 日課 習慣 管理 アプリルーティン管理アプリ。
image by Google Play, Tsurutan
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,951,854件～
このアプリはタスク管理に加えて、毎日続けたい筋トレや読書などを習慣づけるのにとても役立ちます。タスクの追加や編集など、直感的に操作ができると好評です。また達成率も一目でわかる造りになっているため、楽しく続けることができます。
7位SleepTownSeekrtech
SleepTown規則的な睡眠習慣を身に付けれる睡眠管理アプリ。
image by Google Play, Seekrtech
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,453,872件～
毎日の就寝・起床時間の目標を設定し、達成するとアプリ内で建物が建設され、タウンを作ることができます。シム系ゲームのようで街が大きくなるのを見るのが楽しく、寝る時間はスマホを触らなくなりよく眠れるようになったと好評です。
8位Avocation Goal & Habit TrackerMindvoll
Avocation Goal & Habit Tracker
image by Google Play, Mindvoll
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,223,118件～
9位毎日歩こう 歩数計Maipo 人気のアプリでウォーキングURECY WORKS LLC
毎日歩こう 歩数計Maipo 人気のアプリでウォーキング歩いた距離、時間、消費カロリーを自動で計算してくれる、歩数計アプリ。
image by Google Play, URECY WORKS LLC
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,064,967件～
目標達成度がひと目でわかり毎日歩くのが楽しくなります。ダイエットも運動不足の解消にもなります。「測って欲しい時だけ測れるのがとてもいい」「歩いた歩数が時間ごとにわかる」「シンプルで見やすい」と好評です。
10位DAILY NOTE – 一日単位のノートyjteam
DAILY NOTE – 一日単位のノートシンプルですぐに書ける日記アプリ。
image by Google Play, yjteam
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 976,847件～
簡単な操作ですぐに日記を書くことが出来ます。カレンダー画面では日記を書いた日が一目で分かります。キーワードで過去のノートを検索出来るので、出来事があった日付を忘れてしまってもすぐに見られると好評です。
11位すこやかんぽ – 歩く、ラジオ体操をもっと楽しく株式会社 QOLead
すこやかんぽ – 歩く、ラジオ体操をもっと楽しく歩数が測れるかんぽ生命の健康応援アプリ。
image by Google Play, 株式会社 QOLead
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 714,307件～
毎日の歩数と目標歩数に対する達成状況の確認や、ラジオ体操の音声・動画の視聴ができます。歩数に応じてコンビニで使えるクーポンがもらえる可能性があり、ラジオ体操もいざやってみると楽しいと好評です。
12位超じぶん管理「リズムケア」dot-i studio
超じぶん管理「リズムケア」記録したい情報をカスタマイズ出来る健康管理アプリ。
image by Google Play, dot-i studio
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 664,230件～
体重、血圧、睡眠時間、腹筋回数など、毎日の様々な情報・出来事を自由に記録・管理できます。「何を」「どう」記録するかを自分で決められます。ウォーキングの場合、「歩数」「距離」「時間」など必要な項目だけ選んで記録出来ます。
13位みんチャレ-目標達成アプリ 禁煙や断食など仲間と目標を達成A10 Lab Inc.
みんチャレ-目標達成アプリ 禁煙や断食など仲間と目標を達成5人チームで励まし合いながら、三日坊主を防止するアプリ。
image by Google Play, A10 Lab Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 432,892件～
日々のチャレンジを報告したり、見たりで刺激を受けたり励まし合いながら習慣化・目標達成を目指します。「今まで三日坊主で終わってしまう」「継続できない」「一人では無く仲間と一緒に」「楽しく続けたい」といった、人におすすめです。
14位一日予定表: 1日のスケジュールを24時間の円グラフで管理Kiyoh Inc.
一日予定表: 1日のスケジュールを24時間の円グラフで管理
image by Google Play, Kiyoh Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 330,633件～
15位ATracker – デイリータスクトラッキングWonderapps AB
ATracker – デイリータスクトラッキング毎日の習慣管理ができるアプリ。
image by Google Play, Wonderapps AB
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 318,960件～
このアプリはたったの1タップで時間を計測でき、どの行為にどれだけの時間が費やされたのか確認できます。計測結果の確認方法は、棒グラフや円グラフなどの選択肢の中から好みのものにカスタマイズすることも可能です。
16位Habitify: 習慣トラッカーUnstatic Ltd Co
Habitify: 習慣トラッカー
image by Google Play, Unstatic Ltd Co
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 299,433件～
17位DotHabit – 習慣・目標・日課の管理Shuto Yada
DotHabit – 習慣・目標・日課の管理毎日の習慣を見える化する習慣管理アプリ。
image by Google Play, Shuto Yada
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 233,153件～
勉強や筋トレなどの記録ができ、通知機能による習慣付けや過去の記録との比較ができます。操作が簡単で、複数の項目をチェックでき、カレンダー機能で自分の頑張りが目に見えてわかるのが良いと好評です。
18位継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化bondavi Inc.
継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化三日坊主を脱却する習慣管理アプリ。
image by Google Play, bondavi Inc.
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 205,420件～
一度にセットできる目標は一つだけで、毎日入力し、30日の継続で目標達成となります。達成ボタンを押したときのひと言メッセージが面白く、自信を持たせてくれるため、三日坊主にならずに済むと好評です。
19位習慣チャレンジ（Habit Challenge）InnocentApps
習慣チャレンジ（Habit Challenge）
image by Google Play, InnocentApps
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 188,896件～
20位カロリDiet：カロリー計算&ダイエット記録サポートアプリKonami Sports
カロリDiet：カロリー計算&ダイエット記録サポートアプリコナミスポーツクラブが届けるダイエットサポートアプリ。
image by Google Play, Konami Sports
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 175,718件～
しっかり食べて運動して、カロリー収支を確認しながら健康的にダイエットができるアプリです。「効率よくダイエット記録の管理がしたい」「のこり摂取カロリーを知りたい」「頑張った成果をアプリ内で確認したい」ひとにオススメです。
