このページではおすすめの「運動アプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーした運動アプリを、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめの運動アプリアプリを紹介します。
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1位
30日で痩せる – 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理Simple Design Ltd.
30日で痩せる – 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理迅速で安全に体重減少が見込める自宅トレーニング・ダイエットアプリ。
image by Google Play, Simple Design Ltd.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 98,916,380件～
30日間のダイエットプランの提案があり、無理のない健康的なダイエットをサポートしてくれます。「無理しすぎない程度の運動内容」「アニメーションと動画によるガイダンスが分かりやすい」「三日坊主にならず続けられた」「食事のプランも提案してくれるので痩せられそう」と好評です。
2位女性向け減量アプリ – 自宅でワークアウトLeap Fitness Group
女性向け減量アプリ – 自宅でワークアウト自宅や会社、どこでも脂肪燃焼ができる女性向けダイエットアプリ。
image by Google Play, Leap Fitness Group
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 96,161,885件～
30日間のプランに沿って、どこでも出来る１日数分の運動で減量とボディメイクが実現できるアプリです。「時間がない」「簡単お手軽に運動がしたい」「運動を続けたい」「正しい運動がしたい」人におすすめです。
3位30日でお腹の脂肪を落とす – 腹筋アプリ & 筋トレLeap Fitness Group
30日でお腹の脂肪を落とす – 腹筋アプリ & 筋トレ短時間で効果的な脂肪燃焼ワークアートを自宅でできる、ワークアートアプリ。
image by Google Play, Leap Fitness Group
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 87,318,279件～
30日間でペタンコお腹を目指して、自宅でトレーニングお腹の脂肪を落としてができるアプリです。「一人でも楽しく実施できます」「自宅で本格的にトレーニングができます 」「自分のペースでとても進めやすいです」と好評です。
4位断続的断食法 – ダイエット & ファスティングアプリLeap Fitness Group
断続的断食法 – ダイエット & ファスティングアプリ様々な断食プランが揃った断食減量アプリ。
image by Google Play, Leap Fitness Group
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 38,258,085件～
初心者から経験者、男性および女性に適した断食プランで、簡単に断食が続けることができるアプリです。「楽しんで断食をしたい」「断食の知識を知りたい」「断食を簡単に継続したい」といった人におすすめです。
5位YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録YAZIO
YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録日々の食事やエクササイズを簡単に記録出来る、ダイエットアプリ。
image by Google Play, YAZIO
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 34,351,251件～
減量、筋肉を付けるなど自分仕様に設定ができます。食べ物の栄養情報が見られるアプリです。「とても良いと思う」「10キロ痩せられた」「レコーディングアプリで一番いい」「使いやすいし、食事のメニューが豊富」と好評です。
6位Noom: Weight Loss & HealthNoom Inc.
Noom: Weight Loss & Health臨床心理に基づいた減量プログラムで健康管理&体重管理するアプリ。
image by Google Play, Noom Inc.
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 21,379,707件～
健康的な習慣を形作るため科学的なデータに基づいて、最適な解決策を提供してくれるアプリです。「短期または長期的なゴールを達成するための柔軟なコーチング」「一人一人が記録したログに合わせ、パーソナライズされたフィードバック」が欲しい人におすすめです。
7位あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.
あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエット食べて痩せるダイエットアプリ。
image by Google Play, asken, Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 3,219,880件～
管理栄養士のサポートがあり、食習慣を変える本格レコーディングダイエットが体験できます。「無理な食事制限なし」「栄養計算が自動でできる」「健康的に痩せたい」「確実にやせたい」人におすすめです。
8位体重日記＆BMI計算機 – WeightFitAppovo
体重日記＆BMI計算機 – WeightFit体重日記で、体重を減らしたり目標体重に達成に役立つダイエットアプリ。
image by Google Play, Appovo
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 3,077,301件～
体重履歴をチャートやビジュアルで分析し、毎日の体重を追跡し、望ましい体重を達成するよう動機づけるアプリです。「シンプルに使えています」「目標体重が自動で出る」「入力が簡単」「とにかく分かりやすくて使いやすい」と好評です。
9位体重戦争：ダイエットヘルパーCleveni Inc.
体重戦争：ダイエットヘルパー体系的に体重管理をするのに役立つアプリ。
image by Google Play, Cleveni Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 2,863,679件～
体重を記録してダイエットの進捗状況が表示され、成功するダイエットを助けてくれるアプリです。日々の変化に一喜一憂せずに成果が確認でる、毎日のグラフがダイエットの励みになる、休肝日や運動管理ができ便利と好評です。
10位ダイエットが続く！健康的にやせる体重管理アプリ『RecStyMEDIANO Co.,Ltd.
ダイエットが続く！健康的にやせる体重管理アプリ『RecSty体重や体脂肪率、筋肉量を簡単にシンプルに記録できるダイエットアプリ。
image by Google Play, MEDIANO Co.,Ltd.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 2,619,079件～
ダイエット・筋トレ・体重管理ができ、メモを日記代わりにしたり、スタンプで生理の記録をしたりと使い方が自由自在です。シンプルだからこそ「続けられる」自分好みにカスタマイズができるから「続けられる」といった「続けられる」要素が詰まっています。
11位ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリUNITED, Inc.
ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリ可愛いカナヘイキャラクターでダイエットが続けられる体重管理アプリ。
image by Google Play, UNITED, Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 2,093,017件～
体重の増減によってイラストが変わるなど、レコーディングダイエットが楽しく続けられる機能がついています。日記で使用したスタンプは壁紙として使用できます。なかなか続かないダイエットも可愛いイラストで続けられ、可愛いスタンプも使用できて日記も続けられると好評です。
12位ダイエットアプリ FiNC アプリ一つで手軽に健康管理FiNC Technologies Inc.
ダイエットアプリ FiNC アプリ一つで手軽に健康管理ポイントが貯まる排卵日(妊娠可能日)が分かるカレンダーアプリ。
image by Google Play, FiNC Technologies Inc.
- アプリの価格
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- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,808,523件～
生理のことはもちろん、睡眠や歩いた歩数、体重、食事など体のことをすべて管理することができます。体についての記録をしていくだけでポイントが貯まっていき、「とても便利です！体重や食事、生理まで管理できるがいいと思います。」と好評です。
13位毎日歩こう 歩数計Maipo 人気のアプリでウォーキングURECY WORKS LLC
毎日歩こう 歩数計Maipo 人気のアプリでウォーキング歩いた距離、時間、消費カロリーを自動で計算してくれる、歩数計アプリ。
image by Google Play, URECY WORKS LLC
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- 無料 / 広告あり
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- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,064,967件～
目標達成度がひと目でわかり毎日歩くのが楽しくなります。ダイエットも運動不足の解消にもなります。「測って欲しい時だけ測れるのがとてもいい」「歩いた歩数が時間ごとにわかる」「シンプルで見やすい」と好評です。
14位21日で痩せる – 無料の21日間ダイエット・体重管理Fitness Workout Team
21日で痩せる – 無料の21日間ダイエット・体重管理21日のフィットネスチャレンジで痩せるアプリ。
image by Google Play, Fitness Workout Team
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
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- 課金・購入なし
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- 746,904件～
家庭でのワークアウト、いつでも誰にでも適していて、21日間で体形に顕著な違いが見られます。「 多すぎず、少な過ぎずの トレーニング内容で 長い期間頑張れそう」「シンプルでいい」「すごく前向きで頑張れる」と好評です。
15位シンプルダイエット ダイエットの記録ができる体重管理アプリSimple App Studio Inc.
シンプルダイエット ダイエットの記録ができる体重管理アプリ記録するだけシンプルダイエットアプリ。
image by Google Play, Simple App Studio Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 688,203件～
1日何度でも体重記録ができ、体重と体脂肪率がグラフで一目瞭然で毎日続けられるアプリです。「シンプルだからこそ続けられる」「Twitterと連携でモチベーションアップ」「機種変更時の引き継ぎもスムーズ」と好評です。
16位超じぶん管理「リズムケア」dot-i studio
超じぶん管理「リズムケア」記録したい情報をカスタマイズ出来る健康管理アプリ。
image by Google Play, dot-i studio
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 664,230件～
体重、血圧、睡眠時間、腹筋回数など、毎日の様々な情報・出来事を自由に記録・管理できます。「何を」「どう」記録するかを自分で決められます。ウォーキングの場合、「歩数」「距離」「時間」など必要な項目だけ選んで記録出来ます。
17位ダイエットカレンダー (体重管理)GalleryApp
ダイエットカレンダー (体重管理)カレンダーで毎日の体重を管理するダイエットアプリ。
image by Google Play, GalleryApp
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 623,481件～
ダイエット中の写真も管理でき、グラフで体重の遷移がみられるダイエットアプリです。「頑張り具合が見える」「シンプルで使いやすい」「グラフ気に入りました」「簡単に体重の増減がわかるんでダイエットのやる気が出ます」と好評です。
18位みんチャレ-目標達成アプリ 禁煙や断食など仲間と目標を達成A10 Lab Inc.
みんチャレ-目標達成アプリ 禁煙や断食など仲間と目標を達成5人チームで励まし合いながら、三日坊主を防止するアプリ。
image by Google Play, A10 Lab Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 432,892件～
日々のチャレンジを報告したり、見たりで刺激を受けたり励まし合いながら習慣化・目標達成を目指します。「今まで三日坊主で終わってしまう」「継続できない」「一人では無く仲間と一緒に」「楽しく続けたい」といった、人におすすめです。
19位カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 簡単だから継続URECY WORKS LLC
カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 簡単だから継続シンプルで使いやすいダイエットアプリ。
image by Google Play, URECY WORKS LLC
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 368,363件～
カレンダー形式で体重変化が一目でわかり、ノートで食事や運動の記録も簡単に振り返る事ができるアプリです。シンプルな作りで必要な機能が揃っているおかげで続けやすい、食べたものを写真で残せたり、生理・運動・お通じもスタンプで記録できて簡単と好評です。
カロミル
