おすすめのダイエットアプリランキング!みんなが使っているスマホアプリはこれ

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このページではおすすめの「ダイエットアプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーしたダイエットアプリを、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめのダイエットアプリアプリを紹介します。
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おすすめあすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.

食べて痩せるダイエットアプリ。

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アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
3,219,880件~
管理栄養士のサポートがあり、食習慣を変える本格レコーディングダイエットが体験できます。「無理な食事制限なし」「栄養計算が自動でできる」「健康的に痩せたい」「確実にやせたい」人におすすめです。

おすすめ結果を写真で撮るだけでグラフ化-パシャっとカルテ-Arteryex,Inc

健康診断や血液検査結果、お薬手帳などの医療情報をかんたんに管理できるアプリ

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アプリの価格
無料 / 広告あり
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アプリ内購入あり
インストール数
365,513件~
写真で撮るだけで医療情報をデータ化。「気になる数値の変動の確認」や「お医者さんや薬剤師に説明する」ことに役立ちます。血圧や体重・体温などの日々の体調の変化の記録もできます!

1位30日で痩せる – 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理Simple Design Ltd.

迅速で安全に体重減少が見込める自宅トレーニング・ダイエットアプリ。

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アプリの価格
無料 / 広告あり
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アプリ内購入あり
インストール数
98,916,380件~
30日間のダイエットプランの提案があり、無理のない健康的なダイエットをサポートしてくれます。「無理しすぎない程度の運動内容」「アニメーションと動画によるガイダンスが分かりやすい」「三日坊主にならず続けられた」「食事のプランも提案してくれるので痩せられそう」と好評です。

2位女性向け減量アプリ – 自宅でワークアウトLeap Fitness Group

自宅や会社、どこでも脂肪燃焼ができる女性向けダイエットアプリ。

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アプリの価格
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インストール数
96,161,885件~
30日間のプランに沿って、どこでも出来る1日数分の運動で減量とボディメイクが実現できるアプリです。「時間がない」「簡単お手軽に運動がしたい」「運動を続けたい」「正しい運動がしたい」人におすすめです。

3位男性用ダイエット – 30日間で体重減少・減量アプリLeap Fitness Group

自宅で脂肪燃焼させて減量ができる男性用の減量アプリ。

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インストール数
87,840,784件~
初心者からプロまで、すべての方にピッタリな「3つの難易度」でワークアウトが無理なく続けられるアプリです。「達成感がある」「効果が目に見える」「自分に合ったトレーニングが出来る」「飽きない」「続けられる」と好評です。

4位30日でお腹の脂肪を落とす – 腹筋アプリ & 筋トレLeap Fitness Group

短時間で効果的な脂肪燃焼ワークアートを自宅でできる、ワークアートアプリ。

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インストール数
87,318,279件~
30日間でペタンコお腹を目指して、自宅でトレーニングお腹の脂肪を落としてができるアプリです。「一人でも楽しく実施できます」「自宅で本格的にトレーニングができます 」「自分のペースでとても進めやすいです」と好評です。

5位断続的断食法 – ダイエット & ファスティングアプリLeap Fitness Group

様々な断食プランが揃った断食減量アプリ。

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アプリの価格
無料 / 広告あり
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インストール数
38,258,085件~
初心者から経験者、男性および女性に適した断食プランで、簡単に断食が続けることができるアプリです。「楽しんで断食をしたい」「断食の知識を知りたい」「断食を簡単に継続したい」といった人におすすめです。

6位YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録YAZIO

日々の食事やエクササイズを簡単に記録出来る、ダイエットアプリ。

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インストール数
34,351,251件~
減量、筋肉を付けるなど自分仕様に設定ができます。食べ物の栄養情報が見られるアプリです。「とても良いと思う」「10キロ痩せられた」「レコーディングアプリで一番いい」「使いやすいし、食事のメニューが豊富」と好評です。

7位7分フィットネス 【無料ダイエット 体重管理】Simple Design Ltd.

7分間トレーニングで減量できるダイエットアプリ。

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課金・購入なし
インストール数
23,871,514件~
減量および心血管機能向上の効果が科学的に証明されている、7分間トレーニングアプリです。「ほぼ毎日してサイズダウンの効果は出てきました」「疲れている日でもやる気になります」「ジムに行かずにエクササイズでき、楽しいです」と好評です。

8位Noom: Weight Loss & HealthNoom Inc.

臨床心理に基づいた減量プログラムで健康管理&体重管理するアプリ。

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無料
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インストール数
21,379,707件~
健康的な習慣を形作るため科学的なデータに基づいて、最適な解決策を提供してくれるアプリです。「短期または長期的なゴールを達成するための柔軟なコーチング」「一人一人が記録したログに合わせ、パーソナライズされたフィードバック」が欲しい人におすすめです。

9位プランクチャレンジ&プランクワークアウト:体幹トレーニングLeap Fitness Group

短時間で脂肪を燃焼できる、ワークアウトアプリ。

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アプリ内購入あり
インストール数
15,867,676件~
3つの難易度と30日の減量プランにより、いつでもどこでもプランクワークアウトを行うことができるアプリです。「初心者や上級者など選べていい」「使いやすい」「ステイホームのストレス緩和出来てます」「これなら続けられそう」と好評です。

10位脂肪燃焼ワークアウト – 減量ホームワークアウトSimple Design Ltd.

減量したい男性と女性の両方に最適な、脂肪燃焼ワークアウトアプリ。

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インストール数
14,610,300件~
30日間プランに従って、どこでもいつでも出来る毎日5~10分のワークアウトで減量できるアプリです。「身体は引き締まりました」「背中の贅肉が減って、見た目スッキリしました」「初心者の私にも出来ました」と好評です。

11位女性のための運動 – レディースフィットネス、体重を減らすLeap Fitness Group

自宅で本格筋トレができるダイエットアプリ。

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インストール数
13,221,446件~
パーソナルトレーナーに教わるように分かりやすいフィットネスが提供されています。トレーニングの種類が豊富で毎日内容が変わるため、飽きずに続けやすいと好評です。3Dで正しい姿勢がチェックできるところがポイントです。

12位あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.

食べて痩せるダイエットアプリ。

image by Google Play, asken, Inc.

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課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
3,219,880件~
管理栄養士のサポートがあり、食習慣を変える本格レコーディングダイエットが体験できます。「無理な食事制限なし」「栄養計算が自動でできる」「健康的に痩せたい」「確実にやせたい」人におすすめです。

13位体重日記&BMI計算機 – WeightFitAppovo

体重日記で、体重を減らしたり目標体重に達成に役立つダイエットアプリ。

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インストール数
3,077,301件~
体重履歴をチャートやビジュアルで分析し、毎日の体重を追跡し、望ましい体重を達成するよう動機づけるアプリです。「シンプルに使えています」「目標体重が自動で出る」「入力が簡単」「とにかく分かりやすくて使いやすい」と好評です。

14位体重戦争:ダイエットヘルパーCleveni Inc.

体系的に体重管理をするのに役立つアプリ。

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インストール数
2,863,679件~
体重を記録してダイエットの進捗状況が表示され、成功するダイエットを助けてくれるアプリです。日々の変化に一喜一憂せずに成果が確認でる、毎日のグラフがダイエットの励みになる、休肝日や運動管理ができ便利と好評です。

15位ダイエットが続く!健康的にやせる体重管理アプリ『RecStyMEDIANO Co.,Ltd.

体重や体脂肪率、筋肉量を簡単にシンプルに記録できるダイエットアプリ。

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課金・購入なし
インストール数
2,619,079件~
ダイエット・筋トレ・体重管理ができ、メモを日記代わりにしたり、スタンプで生理の記録をしたりと使い方が自由自在です。シンプルだからこそ「続けられる」自分好みにカスタマイズができるから「続けられる」といった「続けられる」要素が詰まっています。

16位ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリUNITED, Inc.

可愛いカナヘイキャラクターでダイエットが続けられる体重管理アプリ。

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インストール数
2,093,017件~
体重の増減によってイラストが変わるなど、レコーディングダイエットが楽しく続けられる機能がついています。日記で使用したスタンプは壁紙として使用できます。なかなか続かないダイエットも可愛いイラストで続けられ、可愛いスタンプも使用できて日記も続けられると好評です。

17位シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう!for Girls株式会社 Creative Freaks

乙女向け恋愛アドベンチャーのフィットネスアプリ。

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インストール数
1,572,848件~
トレーニングモードでゲームを進めるために必要な”燃焼ポイント”を集め、ストーリーモードで物語を進めることができます。ストーリーが気になるため続けやすく、消費カロリーも出て成果が分かりやすく、やる気にも繋がると好評です。

18位毎日歩こう 歩数計Maipo 人気のアプリでウォーキングURECY WORKS LLC

歩いた距離、時間、消費カロリーを自動で計算してくれる、歩数計アプリ。

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インストール数
1,064,967件~
目標達成度がひと目でわかり毎日歩くのが楽しくなります。ダイエットも運動不足の解消にもなります。「測って欲しい時だけ測れるのがとてもいい」「歩いた歩数が時間ごとにわかる」「シンプルで見やすい」と好評です。

19位21日で痩せる – 無料の21日間ダイエット・体重管理Fitness Workout Team

21日のフィットネスチャレンジで痩せるアプリ。

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746,904件~
家庭でのワークアウト、いつでも誰にでも適していて、21日間で体形に顕著な違いが見られます。「 多すぎず、少な過ぎずの トレーニング内容で 長い期間頑張れそう」「シンプルでいい」「すごく前向きで頑張れる」と好評です。

20位aruku&(あるくと) 歩数計 歩いてヘルスケアONE COMPATH CO., LTD.

賢く健康的に歩きオトク生活をスタートできる歩数計アプリ。

image by Google Play, ONE COMPATH CO., LTD.

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課金・購入なし
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703,566件~
Tポイントも貯められて、ミッションなどがあり、歩くことがご褒美になるアプリです。「営業職などで外を歩く機会が多い方」「ジョギングやウォーキングが趣味の方」「楽しみながらカンタンにダイエットをしたい方」におすすめです。
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