PCのiTunesに入っている、曲・ビデオ・アプリなどを丸ごとバックアップ・移行する方法をご紹介します。
ライブラリをバックアップする方法
Windowsの場合
iTunesを起動し、Ctrl+Bキーを押してメニューバーを表示。【ファイル】メニューを開き、【ライブラリ】→【ライブラリを整理】をクリックします。
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【ファイルを統合】にチェックマークを入れ、【OK】ボタンをクリックしましょう。これでiTunesに登録されているファイルをiTunesのライブラリにまとめられます。
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iTunesを終了します。
スタートメニューなどからミュージックフォルダを開きます。iTunesを初期設定のまま使っていれば、そこにiTunesフォルダが入っています。
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このフォルダがiTunesのライブラリそのものなので、これを外付けHDDや新しいPCにコピーしましょう。
Macの場合
iTunesを起動して【ファイル】メニューの【ライブラリ】→【ライブラリを整理】をクリックします。
【ファイルを統合】にチェックマークを入れて【OK】をクリックしましょう。これでiTunesに登録されているファイルをiTunesのライブラリにまとめられます。

iTunesを終了します。
デスクトップをクリックしてから【移動】メニューの【ホーム】をクリックします。
ミュージックフォルダを開くと、その中にiTunesフォルダがあります(iTunesを初期設定のまま使っている場合)。
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このフォルダがiTunesのライブラリそのものなので、これを外付けHDDや新しいMacにコピーしましょう。
ライブラリを復元する方法
初期化したPCにバックアップしたライブラリを戻す方法、新しいPCでライブラリを復元する方法をご紹介します。
Windowsの場合
まず、iTunesを終了した状態でiTunesフォルダをミュージックフォルダに戻しましょう。
次にShiftキーを押しながらiTunesを起動します。すると以下のメッセージが表示されるので、【ライブラリを選択】をクリック。
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先ほど戻したiTunesフォルダを開き、【iTunes Library.itl】ファイルを選択。【開く】ボタンをクリックしましょう。
これで復元は完了です。データが元通りになっているかを確かめましょう。
Macの場合
まず、iTunesを終了した状態でiTunesフォルダをミュージックフォルダに戻しましょう。
次にOptionキーを押しながらiTunesを起動します。すると以下のメッセージが表示されるので、【ライブラリを選択】をクリックしましょう。

先ほど戻したiTunesフォルダを開き、【iTunes Library.itl】ファイルを選択。【開く】ボタンをクリックします。
これで復元は完了です。データが元通りになっているかを確かめましょう。
参考
iTunes メディアライブラリを管理およびバックアップする – Apple サポート
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