iPhoneがあれば日々の心拍数をチェックできる!
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© runtastic GmbH
Runtastic Heart Rate PRO 心拍計で健康管理は、iPhoneのカメラを使って指先から心拍数をチェックするアプリです。
アプリを起動してカメラに指先を置くだけで、あっという間に心拍数の計測が完了します。
しかも、今だけ200円→無料セールとなっています(※2月14日17時30分。記事執筆時点)
これはゲットするしかない!
アカウントを登録しよう
アプリを利用するには、計測したデータを記録・管理するためにアカウントの登録が必要です。
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カメラに指先を置くだけ
あとはカメラに指先を置くだけ。
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以下のようにレンズとフラッシュを覆い隠すように指を置いてください。
しばらく待っていると・・・計測が始まります。
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計測がおわったら計測時の状況や気分などをタップで登録します。
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メモ機能もありますが、日本語だとバグのため入力できません。ローマ字・英語はOKです。
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最後に右上の【保存】ボタンをタップすれば計測終了です。
毎日測っていれば、履歴から日々の変化をチェックできるようになりますよ。
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どれくらい正確?
ところで、「どれくらい正確なのか?」気になると思います。
ボクは体重計でいつも心拍数を図っています。そちらのデータを確認してみたところ平均値は93.89だったため、それなりに近い値が出ているようです。
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© Withings
手軽に心拍数を測ってみたい方はぜひ試してみてください。
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・販売元: runtastic ・掲載時のDL価格: 無料 ・カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス ・容量: 17.2 MB ・バージョン: 2.0.1 |