身につけるだけで歩数チェックが手軽におこなえる、fitbit zipの紹介です。
fitbit zip を動画で解説
こちらの製品を動画で解説しました。チェックしてください。
身につけるだけで、歩数チェックなどのログをとり、iPhoneで健康管理ができるというアクセサリーです。
兄貴分のfitbit oneとの違いは主に「睡眠機能」の有無です。こちらのfitbit zipには睡眠のログを取る機能がありません。他には本体のバッテリがボタン電池となったことや、タップすることで液晶表示を変えることができる点です。
5000円台で購入で購入できる点や、女性が違和感なく持てるデザインが特徴です。手軽にライフログを取りたいという方チェックしてください。
fitbit zip をチェック
こちらが製品パッケージです。女性にも人気が出そうなマゼンタカラーがとても良いですね。
本体以外にボタン電池あ、PCとの接続時に使うUSBアダプタ、シリコンカバーなどが付属しています。
本体をあけ電池を入れます。ボタン電池の寿命は6ヶ月。
このように腰に着けて準備完了。
無料アプリをダウンロード
続いて無料でダウンロードできるアプリを、iPhoneにインストールします。
アプリを起動する前に、iPhone【設定】アプリより【Bluetooth】をオンにします。
起動後に、名前・生年月日・身長・体重を入力し、fitbitの設定をおこないます。
本体の細かな設定は全てアプリ経由でおこなうのがこのアクセサリーのポイントです。
アプリを起動することで、iPhoneと接続となります。
初期設定時には、fitbit zip本体に表示される番号を入力することでペアリングとなります。
アプリを起動すると自動で同期し、「歩数」「登った階数」「消費カロリー」が更新されます。(カロリーは、走り、歩き、安静を判断し測定します)
一定数の歩くと、バッジを獲得します。また結果はプッシュ通知され、メールでも届けてくれます。
目標値も自由に設定可能ですし、Facebookの友達と繋がることでモチベーションUpです。
歩数をグラフで表示させることで、毎日の運動具合を一目でチェックできます。
他にも、目標体重を設定し、減量を目指すことも可能です。
fitbit zipの液晶部分をタップすることで「時刻」「歩数」「目標値」などを切り替えることができます。一目で確認できるのは嬉しい機能です。
このように本体をズボンの内側に入れるのが、私のオススメ。こうすることで歩いていてもぶつけることなく使用することができます。
他にもPCブラウザでも、自身の健康管理がチェックできます。
歩いた歩数や、距離などを一覧でチェックし、次の週への意識を高めましょう！！
fitbitの最大の特徴は「同期」です。アプリを起動するだけで、歩数データや、消費カロリー、距離を同期します。
また、現在ライフログを取るアクセサリの中で1番安価な製品の為、気軽に始めたい人やプレゼントにも最適です。
トレーニングのお供にどうぞ！！
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・開発: Fitbit, Inc. ・掲載時の価格: 無料 ・カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス ・容量: 9.2 MB ・バージョン: 1.6.1 |
