先週末、花粉と煙霧(えんむ)で死亡。その後生き返ったブリ大根です。
先週末、花粉が大量飛散し目の痒み＆鼻ムズムズが襲撃してきて「ムリポ＼(^o^)／」だった私です。
Twitterなどでも東京の空の写真が多くアップされていましたね。空一面に霧がかかったように見えたものは、「黄砂」ではなく「煙霧」と呼ばれるものらしいですよ。煙霧とは地表付近のちりなどが巻き上げられるとなる現象で……
黄砂でも花粉でも煙霧でもなんでもいいけど、もうやめてください。
ってことで、空を舞ういろんなものからダメージを受けている方にやってみてほしい花粉対策法をご紹介します(あくまで自己流)。
1.毎日花粉チェックをする。
その日の花粉量をひと目で確認できます。多い日は画面がオレンジになります。この色ですごく危機感を感じるんですよね(笑)マスクを忘れることもありません。
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花粉チェッカー: 花粉の本格飛散も間近！週間予報も見られます。AppBank製アプリ。無料。
2.まじでやばかったら家に居る。
家から出ない。
雨の日は、このアプリでチェックしてます。
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あめふるコール: 雨ふるときに、そっと教えてくれる。そう、それはまるで母の愛。無料。
3.現実逃避
風が吹いていて窓の隙間から煙霧(えんむ)とやらが白の机にパラパラパラ….ひやぁああ！
もう考えるのもいやになったら、現実逃避。
カーテンを閉めきってイヤホンをして、無心になってやったゲームは…
そう、リアルなレーシングゲームReal Racing3だ！！！
イヤホンから出るリアルなエンジン音、ガチで無心になれます。そうそう、最近は国際レースも出ているからコンディションも大事だし…。(もう別の世界へ行きました。)
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[iPhone, iPad] Real Racing 3: 最も「リアル」なレースゲームの最新作！無料！？
ゴールすると超気持ちいい！！！これで鼻詰まりもスッキリ！！！無料なのでやるべし。
あとこれも。
どんなにスクロールしても間取り図。あ、また間取り図。。。
これが…、ハマる。
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MADORI: ひたすら間取りを見るアプリ。ナニコレ！？な間取りもあります。無料。
4.なめこに相談する
「んふんふ、んふんふんふんふんふ、んふ、んふんふ。」
(眠くならない花粉のお薬、置いてはります？)
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5.You,今から花粉に負けない体作っちゃいなよ！
でもこれってとても大切なことですよね。
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動画で美ボディ ヒキシメ！: トレーニング方法を分かりやすく解説。うちトレしようぜ！
いろいろありましたが、季節はめぐってゆくもの。。。すぐに温かい春が来て桜とともに素晴らしい日々を過ごし、そしてミーンミーンとセミがなく暑い夏がきます。そのまま紅葉が美しい秋が訪れ、寒い冬に入って…また花粉来るし！！！
皆さん、一緒に頑張りましょう。
