こんにちは、KiDDです。
4度の全日本選手権優勝とアテネオリンピックXC日本代表の実績を持つ、元MTBプロレーサーの竹谷賢二さんが書いた自転車トレーニング本、竹谷賢二のバイシクルトレーニング を紹介します。
温かい時期になると自転車で出かけることが多くなると思いますが、どうせならもっと遠くに、そしてもっと楽しく乗りたいですよね。この本を読めばちょっとだけそんな夢が実現できるかもしれませんよ？
無料で読めるライト版も用意されています。
まあライト版買うと本体欲しくなりますけどね！
書いた人はこんな人。
トレーニングは心・技・体！
ペダル、ちゃんとまわせてますか？
講座は動画があるので分かりやすいです。
また、講座は単に言葉だけではなく理論で説明してくれます。
フォームも大事ですよね。ボクはまだうまく乗れてないような気がします。
トレーニング方法の紹介も。
iPhoneにも最適化されています。
誰かに習うのが難しいという方はこの本を読んで勉強しましょう！
- 販売会社URL: PLANTATION INC.
- 掲載時の価格：無料
- スポーツ
- 執筆時のバージョン: 1.0
